（速新闻记者 臧子青）春风拂过宿迁的街巷，也吹动着城市里热爱奔跑的人的脚步。3月18日晚，记者在宿迁市实验小学幼儿园见到了吴冬梅。这位幼儿教师，脱下园服换上跑鞋，便是一位执着奔跑的大众跑者。护送完孩子们放学，她和记者聊起了自己与马拉松的故事。
2025年迁马赛道上，吴冬梅（左）与跑友并肩自拍
“最开始跑步，就是想试试能不能完成一件以前觉得做不到的事。”吴冬梅说，刚接触跑步时，跑3公里就累得气喘吁吁，后来慢慢坚持，才顺利跑完了第一个半程马拉松。对她来说，跑步就像一扇门，带着她走进了一个不一样的生活圈子。
去年3月30日，吴冬梅参与了2025京东宿迁马拉松暨大运河马拉松系列赛（宿迁站），这是她第一次站在马拉松的正式赛道上。“当时心里又紧张又兴奋，还有点忐忑。”发令枪响后，她跟着人流往前跑，耳边是整齐的脚步声，身边都是和自己一样热爱跑步的人。“那一刻我真切地感受到，马拉松更像是一场和自己的对话，不用和别人比，只要一步步往前就好。”吴冬梅笑着说。
展开剩余59%让吴冬梅觉得坚持有意义的，不是冲过终点线的瞬间，而是跑不动想放弃的时候。“沿途会有观众喊加油，身边跑友会给你一个鼓励的眼神，还有陌生人默默陪着你跑一段。”她说，是这些来自陌生人的善意，让她在疲惫里又攒起了力气，“冲过终点接过奖牌时，所有的汗水和累都变成了踏实的成就感，这就是对自己最大的肯定。”
去年迁马完赛后，吴冬梅（右）在吉祥物前打卡拍照
对于即将到来的2026京东宿迁马拉松暨大运河马拉松系列赛（宿迁站），吴冬梅眼里满是期待。“最想在骆马湖边上跑，看看湖光风景，好好享受跑步的快乐。”为了备战这次比赛，她给自己定了系统的训练计划：工作日早上或晚上跑步，练节奏跑、间歇跑；周末就进行长距离拉练。“把工作、生活和跑步安排好，提前一周定好训练计划，像对待工作一样认真执行，反而效率更高，也更有精力陪家人和朋友。”她说。
在吴冬梅看来，马拉松不只是考验体力，更改变了她的生活态度。“跑步教会我要坚持、要专注，工作和生活里遇到难题也不那么怕了，知道一步一步总能解决。”跑步的时候也是她独处的时间，能理清思绪、平复心情，“跑着跑着，就遇见了更坚韧、更乐观的自己。”
“今年的目标就是安全完赛、快乐奔跑。不追求跑多快，保持稳定的速度，好好感受宿迁的城市风景，和大家一起互相鼓励就够了。”吴冬梅说，她期待着在迁马赛道上，和每一位热爱跑步的人相遇，一起在奔跑中感受生活的温度。
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